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Tabla de actividades físicas para personas mayores .

Aquí os dejamos una tabla de actividades físicas para personas mayores y con ciertas limitaciones físicas, para evitar el sedentarismo en estos días de aislamiento. Nos las hace llegar el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de la Comunitat Valenciana a través de la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública. Te animamos a mantener los hábitos de vida saludables. 

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